Kultur er bra for helsa

Visste du at deltakelse på kulturarrangementer ikke bare er gøy, men faktisk også kan gjøre deg friskere? Studien «Kulturdeltagelse i et folkehelseperspektiv» av forsker Bente Irene Løkken viser at deltakelse i kulturaktiviteter kan ha en positiv effekt på helsen og redusere risikoen for tidlig død. Så om du liker å være publikum på konserter og teater, eller delta aktivt ved å synge, danse eller spille, har det en positiv effekt på helsen.

Det å være med på kulturarrangementer kan også redusere behovet for helsetjenester, spesielt hos menn som har oppsøkt legen mindre hvis de deltar i kreative aktiviteter. Dette viser hvor viktig kulturdeltakelse kan være for både den mentale og fysiske helsen vår.

Hos Kultar kan du enkelt finne spennende arrangementer du ønsker å få med deg. Enten du vil gå på en konsert, se en teaterforestilling, eller en festival, så finnes det noe for alle. Kultar er en samlingsplass for alle slags kulturtilbud – du kan også selv opprette arrangementer hvis du har noe du vil dele med lokalsamfunnet!

Så hvorfor ikke planlegge noe hyggelig og samtidig gjøre noe bra for helsa? Besøk kultar.no i dag, sjekk ut arrangementene og sikre deg billetter til neste store opplevelse. Det handler ikke bare om underholdning – det handler om livskvalitet!

Hele studien finner du her (engelsk)